Stressbewältigung und Kommunikation

In dem individuellen 1 ½ -tägigen Training Paarlife® lernen Sie Stress als Paar zu bewältigen und Ihre Kommunikation zu verbessern. Ihre Partnerschaft wird sich dadurch vertiefen. Dieses Training besuchen Sie als Paar – es ist kein Gruppentraining.

In gecoachten Gesprächen können Sie Ihre Paarthemen und -probleme auf eine konstruktive Art besprechen. Sie werden dadurch einander besser verstehen und können sich bei Stress und Belastungen wirksam unterstützen.

Paarlife® ist von Prof. Dr. Guy Bodenmann von der Universität Zürich für die Prävention von Partnerschaftsproblemen entwickelt worden. Die Wirksamkeit des Trainings ist wissenschaftlich nachgewiesen: Durch eine Verbesserung der partnerschaftlichen Kommunikation und wirksame Stressbewältigung erhöht sich die Partnerschaftszufriedenheit sowie die allgemeine Lebenszufriedenheit.

Durch meine langjährige Tätigkeit als Ausbilderin für Paarlife®-TrainerInnen an der Universität Zürich verfüge ich über viel Erfahrung mit diesem wirksamen Training.

Das Training ist nicht geeignet, wenn Sie sich in einer Partnerschaftskrise befinden. In diesem Fall sind zumindest ein paar vorgängige paartherapeutische Sitzungen empfehlenswert.

Ein Paarlife-Training umfasst einen Abend und einen Halbtag und kostet 790 Franken pro Paar.

Gerne berate ich Sie telefonisch oder per Mail, ob das Paarlife®-Training das richtige Angebot für Sie ist.

Buch von Guy Bodenmann: Bevor der Stress uns scheidet

Website der Universität Zürich zum paarlife-Training: www.paarlife.ch

Interview mit Prof. Dr, Guy Bodenmann über konstruktive Kommunikation und gutes Streiten: 

www.srf.ch/sendungen/puls/psyche/auch-glueckliche-paare-streiten-aber-anders